2013年06月29日

早朝ランニングーググー

こんにちは!!バーバリーです。




今日は、僕の趣味である早朝ランニングについてのお話を少し。




ランニングって最近すごい流行ってますよね。




スポーツ用品店に行くと、ランニング用の商品がずらっと並んでますし、ランニング関連のアプリも色々な種類が出てきてます。




休日になるとランニングをしてる人をいたるところで見かけますよね。





そのランニングブームに便乗して、僕も今、早朝ランニングをしています。




というかただのダイエットなのですが( *`ω´)




コースは、家を出発してから近くの湖を一周してそのまま帰ってきます。距離にすると、およそ7q程です。
ランニングコース↓
samarukomap1.jpg
出典:浜松市HP


早朝なので、外はまだ暗い状態です。空気もひんやりしていて、とても静かで、走っていると本当にすがすがしい気持ちになりますよ!(゚∀゚)
湖写真@↓
20130627083501773.JPG
湖写真A
20130629092341550.JPG




さらに、そこの湖はいわゆるランニングスポットなので、平日の早朝でも何人かの人が走ってます。




しかも年齢層もばらばらで、少しお年をめした方から大学生のような若い人まで。しかも、多くの人はすれ違う時にあいさつをするのです。浜松の人は、本当に明るくて元気なんですよ!!(^ω^)





そして、すがすがしい気持ちで走ってきた後は、シャワーを浴びてきれいさっぱり汗を流して、すっきりしてからその日の一日の始まりです。僕が早朝ランニングが好きな理由は、まさにこれなんです!





みなさんも、試しに朝早く起きてランニングしてみてください!きっとやみつきになりますよ( *`ω´) ノ






以上バーバリーでした〜
 
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posted by shinji at 10:12 | Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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